W/W 2025-07-23
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
23 juli 2025
Afstand
20.8km
Tijd
00:46:43
Gem. snelheid
26.4 km/h
Gem. hartslag
147 bpm
Max. hartslag
165 bpm
Gem. cadans
90 rpm
Max. cadans
103 rpm
Gem. ademhaling
36 (4) bpm
Min. ademhaling
18 rpm
Max. ademhaling
43 rpm
Gem. vermogen
169 (68) W
Max. vermogen
554 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Wanneer het verschil tussen regen en zweet begint te vervagen
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Amsterdam Zuidoost, NL
Datum
23 juli 2025
Afstand
61.2km
Tijd
02:18:41
Gem. snelheid
26.2 km/h
Gem. hartslag
144 bpm
Max. hartslag
160 bpm
Gem. cadans
88 rpm
Max. cadans
105 rpm
Gem. ademhaling
35 (3) bpm
Min. ademhaling
19 rpm
Max. ademhaling
45 rpm
Gem. vermogen
158 (60) W
Max. vermogen
706 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Nou, vooruit dan maar...
GarminConnect Komoot Strava