W/W 2025-09-17
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
17 september 2025
Afstand
20.0km
Tijd
00:43:14
Gem. snelheid
26.8 km/h
Gem. hartslag
151 bpm
Max. hartslag
169 bpm
Gem. cadans
86 rpm
Max. cadans
101 rpm
Gem. ademhaling
38 (4) bpm
Min. ademhaling
23 rpm
Max. ademhaling
46 rpm
Gem. vermogen
188 (81) W
Max. vermogen
655 W
Empty spacer 		CM
Route not available
The Office Routine - part 1
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden, NL
Datum
17 september 2025
Afstand
24.6km
Tijd
00:49:48
Gem. snelheid
29.1 km/h
Gem. hartslag
140 bpm
Max. hartslag
162 bpm
Gem. cadans
84 rpm
Max. cadans
104 rpm
Gem. ademhaling
36 (4) bpm
Min. ademhaling
30 rpm
Max. ademhaling
43 rpm
Gem. vermogen
191 (90) W
Max. vermogen
634 W
Empty spacer 		CM
Route not available
The Office Routine - part 2
GarminConnect Komoot Strava