W/W 2025-09-30
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
30 september 2025
Afstand
20.0km
Tijd
00:43:28
Gem. snelheid
27.3 km/h
Gem. hartslag
146 bpm
Max. hartslag
164 bpm
Gem. cadans
86 rpm
Max. cadans
101 rpm
Gem. ademhaling
37 (4) bpm
Min. ademhaling
24 rpm
Max. ademhaling
43 rpm
Gem. vermogen
176 (71) W
Max. vermogen
646 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Same old, same old
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden, NL
Datum
30 september 2025
Afstand
29.3km
Tijd
01:03:08
Gem. snelheid
27.7 km/h
Gem. hartslag
151 bpm
Max. hartslag
169 bpm
Gem. cadans
85 rpm
Max. cadans
109 rpm
Gem. ademhaling
38 (4) bpm
Min. ademhaling
31 rpm
Max. ademhaling
47 rpm
Gem. vermogen
183 (86) W
Max. vermogen
692 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Zoekende naar nieuwe uitvalswegen
GarminConnect Komoot Strava