W/W 2025-12-23
Previous activity Next activity
 
Locatie
Voorburg → Den Haag, NL
Datum
23 december 2025
Afstand
11.7km
Tijd
00:25:24
Gem. snelheid
26.0 km/h
Gem. hartslag
146 bpm
Max. hartslag
163 bpm
Gem. cadans
81 rpm
Max. cadans
101 rpm
Gem. ademhaling
36 (3) bpm
Min. ademhaling
29 rpm
Max. ademhaling
41 rpm
Gem. vermogen
189 (108) W
Max. vermogen
716 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Een oudje weer van stal gehaald
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Voorburg, NL
Datum
23 december 2025
Afstand
42.2km
Tijd
02:43:58
Gem. snelheid
20.6 km/h
Gem. hartslag
134 bpm
Max. hartslag
162 bpm
Gem. cadans
75 rpm
Max. cadans
99 rpm
Gem. ademhaling
25 (7) bpm
Min. ademhaling
12 rpm
Max. ademhaling
42 rpm
Gem. vermogen
169 (85) W
Max. vermogen
593 W
Empty spacer 		CM
Route not available
CETERUM CENSEO LACUM DULCEM ESSE DELENDAM
GarminConnect Komoot Strava