W/W 2026-06-02
Previous activity Next activity
 
Locatie
Amsterdam Zuidoost → Den Haag, NL
Datum
2 juni 2026
Afstand
63.1km
Tijd
02:17:36
Gem. snelheid
26.8 km/h
Gem. hartslag
143 bpm
Max. hartslag
157 bpm
Gem. cadans
76 rpm
Max. cadans
93 rpm
Gem. ademhaling
30 (5) bpm
Min. ademhaling
21 rpm
Max. ademhaling
44 rpm
Gem. vermogen
170 (56) W
Max. vermogen
543 W
Empty spacer 		Empty spacer
Route not available
Met wat hindernissen
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Voorburg NL
Datum
2 juni 2026
Afstand
6.8km
Tijd
00:16:06
Gem. snelheid
25.6 km/h
Gem. hartslag
122 bpm
Max. hartslag
140 bpm
Gem. cadans
79 rpm
Max. cadans
98 rpm
Gem. ademhaling
30 (5) bpm
Min. ademhaling
20 rpm
Max. ademhaling
36 rpm
Gem. vermogen
168 (101) W
Max. vermogen
569 W
Empty spacer 		Empty spacer
Route not available
The escape plan
GarminConnect Komoot Strava