W/W 2026-08-19
Previous activity Next activity
 
Locatie
Voorburg → Den Haag, NL
Datum
19 augustus 2026
Afstand
4.3km
Tijd
00:10:31
Gem. snelheid
23.7 km/h
Gem. hartslag
133 bpm
Max. hartslag
155 bpm
Gem. cadans
78 rpm
Max. cadans
101 rpm
Gem. ademhaling
37 (8) brpm
Min. ademhaling
23 brpm
Max. ademhaling
44 brpm
Gem. vermogen
161 (92) W
Max. vermogen
562 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Het zal voor de plantjes wel goed zijn...
GarminConnect SquadRats Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Voorburg, NL
Datum
19 augustus 2026
Afstand
26.8km
Tijd
01:00:51
Gem. snelheid
23.8 km/h
Gem. hartslag
132 bpm
Max. hartslag
168 bpm
Gem. cadans
82 rpm
Max. cadans
107 rpm
Gem. ademhaling
32 (5) brpm
Min. ademhaling
19 brpm
Max. ademhaling
42 brpm
Gem. vermogen
152 (94) W
Max. vermogen
721 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Ommetjes kunnen ook de andere kant op :-)
GarminConnect SquadRats Komoot Strava