W/W 2026-09-01
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
1 september 2026
Afstand
20.3km
Tijd
00:43:47
Gem. snelheid
27.3 km/h
Gem. hartslag
153 bpm
Max. hartslag
173 bpm
Gem. cadans
80 rpm
Max. cadans
94 rpm
Gem. ademhaling
39 (4) brpm
Min. ademhaling
21 brpm
Max. ademhaling
44 brpm
Gem. vermogen
191 (83) W
Max. vermogen
641 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Je wordt er goed warm van, dat wel...
GarminConnect SquadRats Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden, NL
Datum
1 september 2026
Afstand
26.7km
Tijd
00:54:45
Gem. snelheid
29.0 km/h
Gem. hartslag
148 bpm
Max. hartslag
168 bpm
Gem. cadans
83 rpm
Max. cadans
99 rpm
Gem. ademhaling
38 (4) brpm
Min. ademhaling
19 brpm
Max. ademhaling
45 brpm
Gem. vermogen
189 (78) W
Max. vermogen
594 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Soms zit het tegen, soms zit het mee
GarminConnect SquadRats Komoot Strava