W/W 2026-09-23
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
23 september 2026
Afstand
21.3km
Tijd
00:48:18
Gem. snelheid
25.8 km/h
Gem. hartslag
134 bpm
Max. hartslag
154 bpm
Gem. cadans
80 rpm
Max. cadans
104 rpm
Gem. ademhaling
34 (4) brpm
Min. ademhaling
29 brpm
Max. ademhaling
44 brpm
Gem. vermogen
165 (74) W
Max. vermogen
567 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Een terugweg als heenweg. Moet kunnen.
GarminConnect SquadRats Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden, NL
Datum
23 september 2026
Afstand
25.1km
Tijd
00:55:16
Gem. snelheid
26.3 km/h
Gem. hartslag
123 bpm
Max. hartslag
147 bpm
Gem. cadans
81 rpm
Max. cadans
95 rpm
Gem. ademhaling
35 (3) brpm
Min. ademhaling
29 brpm
Max. ademhaling
40 brpm
Gem. vermogen
153 (67) W
Max. vermogen
644 W
Empty spacer 		CY
Route not available
Ook maar eens die kant op
GarminConnect SquadRats Komoot Strava