Nice and easy
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
11 november 2025
Afstand
20.0km
Tijd
00:47:41
Gem. snelheid
24.4 km/h
Gem. hartslag
139 bpm
Max. hartslag
157 bpm
Gem. cadans
79 rpm
Max. cadans
92 rpm
Gem. ademhaling
34 (3) bpm
Min. ademhaling
23 rpm
Max. ademhaling
42 rpm
Gem. vermogen
162 (60) W
Max. vermogen
535 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Nice and easy
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden, NL
Datum
11 november 2025
Afstand
31.8km
Tijd
01:12:50
Gem. snelheid
24.2 km/h
Gem. hartslag
134 bpm
Max. hartslag
171 bpm
Gem. cadans
80 rpm
Max. cadans
101 rpm
Gem. ademhaling
34 (5) bpm
Min. ademhaling
27 rpm
Max. ademhaling
50 rpm
Gem. vermogen
160 (87) W
Max. vermogen
654 W
Empty spacer 		CM
Route not available
Some variations on the way back
GarminConnect Komoot Strava