W/W 2026-05-21
Previous activity Next activity
 
Locatie
Leiden → Den Haag, NL
Datum
21 mei 2026
Afstand
21.5km
Tijd
00:49:05
Gem. snelheid
25.9 km/h
Gem. hartslag
137 bpm
Max. hartslag
152 bpm
Gem. cadans
80 rpm
Max. cadans
96 rpm
Gem. ademhaling
34 (4) bpm
Min. ademhaling
23 rpm
Max. ademhaling
42 rpm
Gem. vermogen
180 (65) W
Max. vermogen
581 W
Empty spacer 		Empty spacer
Route not available
Minder woei. Eindelijk.
GarminConnect Komoot Strava
 
Locatie
Den Haag → Leiden NL
Datum
21 mei 2026
Afstand
22.1km
Tijd
00:46:46
Gem. snelheid
27.2 km/h
Gem. hartslag
137 bpm
Max. hartslag
154 bpm
Gem. cadans
79 rpm
Max. cadans
100 rpm
Gem. ademhaling
36 (4) bpm
Min. ademhaling
22 rpm
Max. ademhaling
42 rpm
Gem. vermogen
174 (79) W
Max. vermogen
624 W
Empty spacer 		Empty spacer
Route not available
Lekkere temperatuur. Ook dat mocht ook wel eens.
GarminConnect Komoot Strava